Bismillah...
Treeeeeeett..................
treeeettttttttttttttt........ treeet..........................
“horeeee..... pulang,
pulang, pulang...!!!” teriak opik dari dalam kelas.
Seperti anak SD
lainnya,, jam 12 itu adalah hal yang paling di tunggu-tunggu oleh opik. Opik
adalah siswa SD kampung Bambu 3, dan dia itu adikku.. J Setelah bel pulang
sekolah berbunyi, dia langsung cepat-cepat pulang ke rumah. Sesampainya di
rumah, nafasnya sudah terengal-engal karena buru-buru menggoes sepeda
mungilnya.
“assalamu’alaikum....
huf huf huf huf huf !!!!!......” salam opik kepadaku. Dia langsung lari ke
dapur mengambil gelas dan mengisinya dengan air dingin. “glek..glek..glek..”
sesudahnya dia mengambil piring dan segera makan.
“wa’alaikumsalam,,,
eh, eh eh.. adikku kok pulang sekolah begitu??” tanya ku
“oia, salim dulu....
copot kaos kaki, cuci tangan cuci kaki, ganti baju .. emang kenapa sih mba
begitu??” tanya opik penasaran
“emangnya mau kalo
masuk rumah sama makan mau ditemenin setan?? Klo mba uyung sih ga mau deh...” jawabku..
“iiiiiihhhhhhhh....
setan kan serem mba,, aku ga mau ditemenin setan! Caranya gimana??” tanya opik
“nih, dengerin ya,
adab-adab makan ala rasullullah SAW.."
- Kalo mau mulai makan, selalu dan jangan lupa baca “Bismillah” dan berdo’a. Kalo kita lupa dan dipertengahan makan baru ingat bacalah “bismillahi awwalahu wa aakhirahu”. Karena semua makanan ini adalah berkah dari Allah
- Mengakhiri makan dengan pujian kepada Allah “alhamdulillah..” dan berdo’a sesudah makan. Tau do’anya kan?
- Hendaknya makan dengan 3 jari tangan kanan. Seperti itulah rasul mencontohkan kepada kita, rasul makan dengan tangan kanan karena kanan itu adalah baik, dan makan dengan 3 jari dimaksudkan agar makanan yang dimasukkan ke mulut kita itu tidak berlkebihan. Faktanya, ternyata di tangan kita itu terdapat beribu-ribu bakteri yang dapat membantu proses pencernaan makanan dalam tubuh kita lho. Jadi, saluran pencernaan ga kerja terlalu berat kan..
- Sesudah makan, hendaknya menjilati jari jemarinya sebelum mencuci tangannya
- Jangan makan dan minum sambil berdiri!. Dari pelajaran patofisiologi, terdapat katup diantara lambung dan kerongkongan, saat kita berdiri katup akan tertutup, sehingga makanan dan minuman tidak akan bisa makan masuk ke lambung. Sedangakan saat kita duduk, katup itu akan terbuka lagi.
- Kalo makanan jatuh ke tanah, dan keadaanya tidak terlalu kotor, ambilah makanan itu dan buang bagian kotornya, lalu makan lah bagian yang masih bersih. Mubazir kan jadinya.... tapi kalo kotor banget, yaa dibuang ke tempat sampah yaa..
- Jangan meniup makanan dan minuman yang masih panas. Dari segi kimia, ternyata apabila makanan dan minuman panas itu akan megeluarkan senyawa H2O, apabila senyawa ini bersatu dengan gas CO2 yang keluar dari tiupan nafas kita, akan menjadi senyawa HCO3 (asam karbonat) yang akan menyebabkan toksik di tubuh kita.. jadi jangan ditiup ya, mending di angin-anginin aja..
- Apabila saat minum ingin bernafas, bernafaslah di luar gelas. Rasul mencontohkan saat meminum air, beliau membaginya dalam 3 tegukan.
- Maka pilihlah makanan yang terdekat terlebih dahulu.
- Dahulukan orang yang Lebih Tua untuk mengambil makanan. Hormatilah orang tuamu..
- jangan mengawasi orang lain yang sedang makan. Karena itu akan menimbulkan rasa tidak enak kepada orang lain, berdosa lho ....
- tidak melakukan sesuatu yang dalam pandangan orang lain terasa menjijikan. Kita aja ga mau kan kalo sedang makan tiba-tiba teman kita melakukan hal yang membuat nafsu makan kita hilang?
- Jika makan dengan orang miskin, maka hendaknya mendahulukan mereka.
“jadi begitu pik adab rasul ketika makan, jadi makanan yang kita makan
jadi baik dan kita ga ditemenin setan.. oce!!” jelasku...
_afifah_
